Pourquoi consulter ?

Parfois, la volonté ne suffit pas...

Nombreuses sont les personnes qui arrivent en thérapie en sachant pertinemment ce qu’elles devraient faire mais sans parvenir à le mettre en œuvre. Cette incapacité (apparente) à changer les entraîne dans un cercle vicieux. Elles tournent en rond autour de leur problème si bien qu’il leur semble parfois impossible d’en sortir. Pire, en s’obstinant à rechercher des solutions dans la mauvaise direction elles renforcent souvent leurs difficultés.

Dans ces cas-là, il est important de comprendre que ce n’est pas elles qui sont impuissantes mais leur volonté ! Vouloir n’est pas pouvoir…

Heureusement, la volonté consciente n’est pas la seule ressource pour activer une transformation. En pratiquant l’hypnose vous constaterez que d’autres parties de vous sont plus à même de générer du neuf dans votre vie.

Choisir l'hypnothérapie

On croit souvent qu’il faut souffrir pour réussir ou que la solution ne peut pas être simple face à un problème ancien ou une souffrance profonde. Notre société valorise l’effort par rapport au résultat. Il s’agit de mériter ce à quoi on accède.

De ce point de vue l’hypnose thérapeutique semble une solution peu sérieuse car trop facile.

Pourtant, l’ hypnothérapie n’est pas une thérapie instantanée, de l’ordre de la baguette magique. Ce n’est pas une thérapie simple parce qu’elle est brève. C’est une thérapie précise, qui cible la solution et qui cible également l’espace en vous où cette solution saura germer.

Il y a un premier pas à faire bien sûr, celui qui consiste à consulter quelqu’un pour lui faire part de ses difficultés. Celui-là est parfois difficile. Mais par la suite, les choses iront en s’allégeant car vous aurez trouvé non seulement une aide extérieure, mais aussi intérieure.

Lors de notre rencontre, vous définirez votre objectif, selon votre système de valeurs, vos besoins, vos envies.

Grâce à la transe hypnotique, je vous accompagnerai pour vous libérer de vos idées fixes et expérimenter des nouvelles manières de voir les choses.

Nous agirons ensemble à la source du changement, celui que vous avez souhaité, et qui vous permettra de mieux profiter de votre vie.

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Les indications de l’hypnose sont nombreuses. Voici certains domaines où elle a fait ses preuves. Bien d’autres peuvent être traités car chaque problématique est unique, et chaque séance d’hypnose aussi.

Indications en thérapie brève

  • Se libérer d’une addiction

  • Arrêter de fumer

  • Lâcher des peurs, des phobies

  • Maîtriser ce qui semble « plus fort que soi » : comportements compulsifs ou troubles obsessionnels

  • Se débarrasser de mauvaises habitudes

  • Traiter les troubles alimentaires

  • Contrôler son poids

  • Sortir de la dépression, du burn out

  • Se libérer des angoisses

  • Se remettre d’un traumatisme

  • Surmonter la démotivation

  • Baisser son niveau de stress

  • Trouver un sommeil de qualité

  • Vaincre la timidité

  • Surpasser les difficultés relationnelles (couple, famille, amis, travail…)

  • Sortir d’une emprise (victime de pervers narcissique)

  • Alléger un travail de deuil

Solène Daoudal Hypnose Rennes Guichen Développement personnel

Indications en développement personnel

  • Gagner en lucidité avant de prendre une décision importante

  • Franchir une étape de vie avec sérénité

  • Accompagner les parents et futurs parents

  • Établir la confiance en soi

  • Élargir sa zone de confort

  • S’affranchir des croyances limitantes

  • Accéder à la connaissance de soi (personnelle mais aussi transgénérationnelle)

  • Apprivoiser son fonctionnement (Haut-Potentiels, « zèbres » et atypiques)

  • Favoriser l’apprentissage

  • Gagner en créativité

  • Réveiller sa joie de vivre

  • Toucher au merveilleux et au sacré

Changer est un art subtil, mais avec de l’aide et de la confiance, il est résolument à votre portée.